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5 plats que vous ne devriez jamais commander dans un restaurant chinois

5 plats que vous ne devriez jamais commander dans un restaurant chinois


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Un menu de restaurant chinois peut être comme un champ de mines pour les personnes soucieuses de leur santé

Lo mein est fondamentalement juste des pâtes vraiment grasses.

Pas besoin d'être un spécialiste des fusées pour savoir que la majorité des plats au menu des restaurants chinois sont des coupe-faim. La nourriture chinoise (ou celle à laquelle nous sommes habitués en Amérique, du moins) est chargée d'huile, de sel et de sucre, et une grande partie est également frite. Si vous essayez de manger sainement dans un restaurant chinois, nous vous suggérons de commander du poulet et des légumes cuits à la vapeur avec une sauce légère et de rester à l'écart de ces cinq options.

Poulet Général Tso ou au Sésame
Pour préparer ces plats populaires, le poulet à la viande brune est pané et frit, puis mélangé à une sauce super salée et plus sucrée que des bonbons.

Boeuf à l'Orange
Même chose pour le bœuf à l'orange, sauf qu'il s'agit de morceaux de bœuf frits au lieu de poulet, qui ne servent qu'à augmenter le nombre de calories.

Lo Mein
Manger une portion de lo mein, c'est comme avaler un grand bol de pâtes qui a été mélangé avec une cuillère à soupe de sel, une cuillère à soupe de sucre et une énorme gorgée d'huile.

Des nems
Les rouleaux aux œufs sont clairement incroyablement malsains car ils sont ensuite frits, mais si l'huile n'est pas assez chaude, ils peuvent être rendus super gras. La garniture contient également généralement du porc haché, qui peut également être très gras.

Côtes levées
Ces côtes levées peuvent sembler être un apéritif amusant, mais si vous avez déjà mangé dans un restaurant de barbecue, vous savez à quel point elles peuvent être grasses. L'ajout d'un glaçage salé et sucré (et la méthode de cuisson à la friture) ne fait qu'augmenter le nombre de calories et le niveau de sodium.


Les meilleurs et les pires plats chinois pour votre santé

Bien sûr, il y a des légumes dans la garniture. Mais les nems sont tout sauf sains. Ils sont enveloppés dans de la pâte et frits. Le résultat est un apéritif qui contient plus de 220 calories et 10 grammes de matières grasses dans chacun. Et cela n'inclut pas la sauce sucrée. Quelques dunks qui peuvent ajouter plus de 2 cuillères à café de sucre.


Les meilleurs et les pires plats chinois pour votre santé

Bien sûr, il y a des légumes dans la garniture. Mais les nems sont tout sauf sains. Ils sont enveloppés dans de la pâte et frits. Le résultat est un apéritif qui contient plus de 220 calories et 10 grammes de matières grasses dans chacun. Et cela n'inclut pas la sauce sucrée. Quelques dunks qui peuvent ajouter plus de 2 cuillères à café de sucre.


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Bien sûr, il y a des légumes dans la garniture. Mais les nems sont tout sauf sains. Ils sont enveloppés dans de la pâte et frits. Le résultat est un apéritif qui contient plus de 220 calories et 10 grammes de matières grasses dans chacun. Et cela n'inclut pas la sauce sucrée. Quelques dunks qui peuvent ajouter plus de 2 cuillères à café de sucre.


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Bien sûr, il y a des légumes dans la garniture. Mais les nems sont tout sauf sains. Ils sont enveloppés dans de la pâte et frits. Le résultat est un apéritif qui contient plus de 220 calories et 10 grammes de matières grasses dans chacun. Et cela n'inclut pas la sauce sucrée. Quelques dunks qui peuvent ajouter plus de 2 cuillères à café de sucre.


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Bien sûr, il y a des légumes dans la garniture. Mais les nems sont tout sauf sains. Ils sont enveloppés dans de la pâte et frits. Le résultat est un apéritif qui contient plus de 220 calories et 10 grammes de matières grasses dans chacun. Et cela n'inclut pas la sauce douce. Quelques dunks qui peuvent ajouter plus de 2 cuillères à café de sucre.


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Bien sûr, il y a des légumes dans la garniture. Mais les nems sont tout sauf sains. Ils sont enveloppés dans de la pâte et frits. Le résultat est un apéritif qui contient plus de 220 calories et 10 grammes de matières grasses dans chacun. Et cela n'inclut pas la sauce sucrée. Quelques dunks qui peuvent ajouter plus de 2 cuillères à café de sucre.


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Bien sûr, il y a des légumes dans la garniture. Mais les nems sont tout sauf sains. Ils sont enveloppés dans de la pâte et frits. Le résultat est un apéritif qui contient plus de 220 calories et 10 grammes de matières grasses dans chacun. Et cela n'inclut pas la sauce sucrée. Quelques dunks qui peuvent ajouter plus de 2 cuillères à café de sucre.


Voir la vidéo: Testissä Varkauden Nanjing-ravintola pizzaonlinen kautta (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Gardadal

    Quelle phrase magnifique

  2. Preostcot

    Il a sûrement raison

  3. Yushua

    Quels mots magnifiques

  4. Teo

    Je confirme. Je suis d'accord avec tout ce qui est ci-dessus par dit. Nous examinerons cette question.

  5. Delvin

    Je vais mieux, peut-être que je garderai le silence

  6. Manus

    génial



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